夜光跑道
日期：2019-05-05 / 人氣：
人生是場馬拉松
應該忘記背面，努力向前
而在快節奏生活的當下
夜跑正是美好生活的塑造
不僅是一種改善身體健康的方式
更是對生活的一種積極的態度
夜跑逐漸成為一種潮流
但是，因為居住環境的局限，跑道對居住區來說并不是必要的配套，合美宜景順應時代潮流，讓業主真正能夠享受夜跑，帶來生活激情和體育活力，于是夜光跑道就應運而生。
隨著全民健身的狂潮掀起，夜跑也越來越受到更多人追捧，細究才知道，原來夜跑藏了這么多好處。
◆不需受紫外線折磨，室外健身不怕曬黑。
◆夜間涼爽舒適，跑起來才舒服。
◆流汗的狼狽模樣不會被看見。
（頭發汗濕的模樣碰見熟人總是會有幾分尷尬。）
◆運動后能提高睡眠質量、舒緩壓力。
◆隔天精神狀況佳，工作效率大大提升。
◆利用跑步時間放空腦袋與釋放不好的情緒。
夜跑逐漸成為一種潮流
對于上班族來說
是一種便捷的運動方式
社區夜光跑道的出現
避免了東奔西走的麻煩
也滿足業主了健身的需求
編輯：cwygp.com